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メタボ対策、現在。


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時代はWii Fit でしょう。
フラフープ中。これは私は大得意。300点以上行きました。
ヨガやジョギング、筋トレなど、いろいろあって、うっすら汗ばみます。
二人でやると面白いけど一人では、、、ちょっと寂しいかも。
パパのBMIは24。もう少しでベスト体重です。
数年ぶりにパパに会った人は皆びっくりです。
10年位前に、高校の同級生と会ったときは
逆パターンでびっくりされましたが。
このままを維持してゆけるかが課題。
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青空に柿たちも気持ち良さそう。
味見してみましたが、甘くて中は柔らかくて、ちゃんと干し柿になっていました。
やったね!
by hpopomama | 2007-12-03 11:59
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